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씹기(요약)과 환기(소개와 관절학) 모든 그림의 출처는 책 ‘뉴만의 기능해부학 KINESIOLOGY’입니다. Chapter11. 씹기와 환기의 운동학1부: 씹기 요약1부에서는 턱관절(TMJ)의 운동학에 대해 알아보았다.1. TMJ는 씹기, 삼키기, 말하기, 노래하기, 기타 무의식적 활동들을 위해 하루에도 수천 번씩 사용된다. -이때 생산된 힘의 크기도 방향도 다양하다.2. 미끄러짐-그리고-경첩 관절-근육은 아래턱뼈를 움직이고 입을 열고 닫는다.-특히 아래턱뼈의 광범위한 운동을 돕는다. 이를 위해 관절은 돌림운동과 병진운동을 둘다 허용해야 하기에 느슨하게 관절되어 있다.3. 크고 반복적인 힘들로부터 관절을 보호하기 위해, 섬유연골층과 관절속원반으로 덮여있다.-원반은, 접촉 스트레스를 최소화하기 위해 아래턱뼈가 움직일 때마다 항상 재위치된다... 2024. 11. 26.
머리목 영역: 근육들의 기능적 상호작용 모든 그림의 출처는 책 ‘뉴만의 기능해부학 KINESIOLOGY’과 어플리케이션 ‘Human Anatomy Atlas(Visible Body)’입니다.[머리목 영역을 가로지르는 근육들 사이의 기능적 상호작용](뉴만의 기능해부학 p.456-)-약 30쌍의 근육이 머리목 영역을 가로지른다.-두 기능(1. 머리목 영역의 안정화 / 2. 시각, 청각, 후각 기능의 최적화를 위한 머리와 목 움직임의 생산)이 수행되는 동안 머리목 영역을 가로지르는 근육들 사이의 상호작용을 알아보자.1: 머리목 영역의 안정화1. 목을 보호한다.-머리목 영역을 지나가는 근육들은, 목의 뒤쪽과 가쪽의 두께의 대부분을 차지한다. ➡️ 목에 있는 장기, 혈관, 척추원반, 돌기관절, 신경조직을 보호한다.-근육 힘의 크기만큼이나 근육수축의 타.. 2024. 11. 23.
머리목 영역: 근육의 해부학과 개별작용 모든 그림의 출처는 책 ‘뉴만의 기능해부학 KINESIOLOGY’과 어플리케이션 ‘Human Anatomy Atlas(Visible Body)’입니다.Chapter10. 몸통뼈대: 근육과 관절의 상호작용(뉴만의 기능해부학 p.452-)[머리목 영역: 근육의 해부학과 개별 작용]-머리목 영역에서만 작용하는 근육은 두 가지로 나눈다: 1) 앞-가쪽. 2) 뒤쪽.1) 앞-가쪽 머리목 영역의 근육:-목빗근-앞목갈비근 중간목갈비근 뒤목갈비근-긴목근 긴머리근-앞머리곧은근 가쪽머리곧은근2) 뒤쪽 머리목 영역의 근육:>얕은 근육무리: -목널판근 머리널판근>깊은 근육무리(=뒤통수밑근육): -작은뒤머리곧은근 큰뒤머리곧은근 -위머리빗근 아래머리빗근-다음 그림은 고리뒤통수관절(atloanto-occipital joint)을 .. 2024. 11. 22.
버스커버스커-첫사랑 : 기타커버 및 가사 기타 커버 영상 https://youtu.be/FD1gICoqkzE?si=OtJ3RNq5bagTIPe9가사 처음 널 봤을 때 왠지 다른 느낌 너와 함께 말하고 싶어 웃을 때마다 이 마음을 알아가 이젠 널 볼 때마다 나의 맘이 너무나 커져 이젠 나의 시간은 항상 너와 웃으며 이 밤을 그리워하며 하루를 아쉬워하며 또 너를 기다리겠지 나는 어떡하죠 아직 서툰데 이 마음이 새어나가 커져버린 내 마음이 자꾸만 새어나가 네가 없을땐 왠지 아픈 느낌 이 마음을 전하고 싶어 눈을 감으면 또 네가 떠올라 이젠 숨쉴 때마다 네 모습이 너무나 커져 이젠 나의 사랑은 항상 너와 웃으며 이 밤을 그리워하며 하루를 아쉬워하며 또 너를 기다리겠지 나는 어떡하죠 아직 서툰데 이 마음이 새어나가 커져버린 내 마음이 자꾸만 새어나가 아.. 2024. 11. 21.
대흉근, 소흉근, 능형근, 전거근, 흉추다열근의 침치료 안녕하세요, 오늘은 흉부와 견갑대에 있는 근육 중 대표적으로 풀어주어야 하는 근육인 대흉근, 소흉근, 능형근, 전거근, 흉추다열근에 대해 소개해보려고 합니다! 1. 대흉근#움직일 때 가슴통증을 호소한다면 체크해보자 #라운드숄더가 있을 때 풀어주어야 하는 근육 *point1. 감별 질환: 내과적인 문제와 감별이 필요하다. 1)협심증: 조금이라도 의심되면 심전도 검사 권유하기.2)위, 식도 등: 역류성 식도염의 경우 식사 후나 누워있을 때 증상이 악화되며 속쓰림, 신트림 등이 동반된다. *point2. 언제?1)헬스 등 과도한 운동 후에 2)라운드 숄더 *침 치료1)기시부 근처: 기흉 주의 -심자X (0.5cm 정도), 사자. -부항, 추나 추천. 2)종지부 근처 -집게촉진 제대로 해서 기흉 방지. -헬스하.. 2024. 11. 20.
상지질환 검사: 골프엘보우, 핀켈스타인, 팔꿈치티넬증후, 팔렌 검사 안녕하세요! 오늘은 재활의학을 포함한 다양한 과목에서 배우는 이학적 검사 중 4개를 소개해보겠습니다. 상지질환 검사, 그 중에서도 골프팔꿈치 검사, 핀텔스타인 검사, 팔꿈치 티넬 징후, 팔렌 검사를 순서대로, 환자가 왔다고 상상하며 적어보겠습니다.1. 골프 엘보우 검사 나: 안녕하세요. 어떻게 오셨어요? 환: 팔꿈치 안쪽 부분이 아파서 왔어요. 나: 네, 골프 엘보우 검사를 진행하겠습니다. 골프 엘보우, 즉 내측상과염을 진단하기 위한 검사입니다. 0. 오른쪽 팔꿈치를 검사하는 경우. 1. 환자는 오른팔을 내놓고 오른손으로 주먹을 쥔다. 2. 의사는 의사의 오른손으로 환자의 내측 상과(medial epicondyle)를 촉진한다. 3. 의사는 의사의 왼손으로 환자의 전완을 회외(supination, 뒤침(.. 2024. 11. 19.